קציצות בשר בקר מטוגנות בשמן קנולה, עם קמח מצה



הרכב תזונתי של קציצות בשר בקר מטוגנות בשמן קנולה, עם קמח מצה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
263 קלוריות10 גרם15 גרם18 גרם15 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.5 גרם1.8 מ"ג12 מק"ג0 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.0 מ"ג0.2 מ"ג0.2 מ"ג14 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
102 מ"ג3 מ"ג461 מ"ג160 מ"ג1.1 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.4 גרם6 גרם89 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות